Щитовидная железа: щит от проблем
Оксана ТЮРИНА // Гривна-СВ № 14 (386) 03.04.2009 (стр. 5)
Слабость, снижение работоспособности или плохое настроение мы часто списываем на дефицит витаминов и стрессы в результате круговерти современного мира. И вряд ли кто-то допускает мысль, что всё дело – в щитовидной железе. Весна – самое время нанести визит врачу-эндокринологу
Нехватка йода опаснаЩитовидную железу врачи не просто так называют королевой эндокринной системы. Она отвечает за выработку гормонов, которые обеспечивают жизнедеятельность всех органов и систем организма.
- Нормальное функционирование щитовидки особенно важно для женщин, которые в течение жизни проходят несколько гормональных перестроек: в подростковом возрасте, при беременности и родах, в период менопаузы, – поясняет заведующая эндокринологиче-ским отделением больницы имени Афанасия и Ольги Тропиных Лариса Бажан. – В это время щитовидка особо чувствительна к дефициту йода, действию стрессов, инфекций, токсичных веществ.
Но женщины всё же склонны недооценивать роль щитовидки в организме. Многие из них не придают значения таким «пустякам», как сбои менструального цикла, бессонница, повышенная утомляемость. Нет острой боли – и хорошо. К тому же очень сильно предубеждение против лечения гормонами. Хотя в действительности гормональные препараты щитовидной железы, которые назначает врач, не предоставляют косвенного действия на организм, а наоборот нормализуют работу остальных органов. Еще эти гормоны называют гормонами молодости и бодрости.
Если вы обнаружили у себя повышенную утомляемость, слабость, снижение работоспособности, ухудшения памяти, раздражительность, резкое увеличение или снижение веса, нарушения менструального цикла, колебания настроения или, еще хуже, припухлость на шее – срочно обратитесь к эндокринологу.
Особенно опасна нехватка йода при беременности (норма: 100–300 микрограммов в сутки). В таких условиях высок риск выкидышей, врожденных аномалий плода, а у родившихся детей – врожденного гипотиреоза (сниженная функция щитовидной железы) и, как следствие – умственной отсталости. В Европе, например, все беременные женщины в обязательном порядке проходят тест на выявление скрытого гипотиреоза. В Украине остаётся рассчитывать на сознательность будущих мам, которые должны понимать: в их руках не только собственное здоровье, но и здоровье будущих детей.
Важна профилактикаЙодированая поваренная соль – самый доступный носитель необходимого количества йода. При этом цена её практически не превосходит цену обычной поваренной соли. Групповая йодная профилактика – это приём специальных препаратов, содержащих соли йода (например, калия йодид), определенными группами людей с наибольшим риском развития йододефицитных заболеваний. Профилактику обычно проводят под контролем эндокринолога, который оценивает её эффективность и безопасность. Индивидуальная йодная профилактика – использование препаратов, которые содержат йод, например, препарата йодид.
Будьте осторожны!
Чтобы знать, сколько вашему организму требуется йода, нужно обратиться к эндокринологу. Он посоветует диету, включающую продукты, богатые йодом (морская капуста, хурма, сушеный инжир, морская рыба, морепродукты). И ещё. Врачи предостерегают: бесконтрольно принимать йодосодержащие препараты опасно. Это может привести к развитию йод-индуцированного тиреотоксикоза (избыточная функция щитовидной железы). А это состояние для организма еще более вредно, чем дефицит йода.
|